sáb, 27 may
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Journaling: Mente y Autoestima
¿Sabías que nuestra mente también acumula basura? Aprende los beneficios de tener un diario, limpiar tu mente y expresar en papel. Empieza a conocerte y construir tu autoestima a través de escribir lo que sientes en el papel. Es una manera diferente de expresarse y conocerse.
Horario y ubicación
27 may 2023, 3:00 p. m. – 5:00 p. m. ECT
Workshop Online
Acerca del evento
ONLINE
WORKSHOP
Journaling: mente y autoestima
Aprenderás:
• A reconocer emociones
y escribirlas
•Técnicas de escritura
•Técnicas de respiración
• Autoconocimiento
•Recibirás gratis un
E-Workbook
Entradas
Journaling: mente y autoestima
¿Sabías que nuestra mente también acumula basura? Aprende los beneficios de tener un diario, limpiar tu mente y expresar en papel. Empieza a conocerte y construir tu autoestima a través de la escritura.
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